무릎관절좋은식품1 무릎 관절에 좋은 보스웰리아 콘드로이친 무릎 관절에 좋은 보스웰리아, 콘드로이친에 대해서 알아보자. 어르신이나 어릴 적 무릎을 많이 쓰는 운동을 한 사람이라면 무릎 관절 컨디션이 좋지 못하다. 다양한 운동과 보조기구 등이 있지만, 본 글에서는 무릎 관절에 도움이 되는 식품으로서의 보스웰리아와 콘드로이친에 대해 다뤄보도록 한다. 보스웰리아 1. '보스웰리아'란? - 보스웰리아는 인도/아프리카 동부 고산지대의 키 작은 관목인 보스웰리아 세라타 나무(유향나무) 수액을 건조한 것 - 유향나무는 북아프리카 척박한 관경에서도 자라는 강인한 생명력 보유 - 유향나무 한 그루 당 2년에 한번, 500g 정도의 보스웰리아 원료를 소량으로 추출 가능 2. 보스웰리아 성분 및 효과 보스웰리아의 성분인 '보스웰릭산'은 염증을 가라앉히고 '테르텐'성분이 신체활동을 .. 2023. 5. 27. 이전 1 다음
